何をゴールにするか〜治癒力アップのために

2025年12月30日一般症状

今日は二十四節季の22番目、小寒です。

海外の人をたくさん見ている先生から聞いたことです。

施術したあと、変化を尋ねると、海外の方は「Wow、ずいぶん軽くなったよ」と表現されるそうです。

一方、「まだ症状が残っています」と言うのは日本人の普通だそうです。

あれ？施術がうまくいかなかったのかな・・・

「最初来られた時を10とすると、今はいくつ位ですか？」と聞いてみると、

「半分くらいになりました」・・・なんだ、そこそこ効いてるみたい・・・

日本人は、完璧を求める傾向にあるのでしょうか。

症状が10→2 になるのは割と早くても、残りの2→0 にするには案外時間がかかります。

それは、体質改善やメンタル要素が絡んでくるからです。

スッキリ0にならない状態に、「もう治らないんじゃないか？」と不安がよぎります。

そこで大切になるのが「ゴール設定」です。

それは、「症状があるために、できないと感じていること」をはっきりさせる。

仕事をする上では大きなゴールがあって、そのゴールに到達するまでには段階的な小さいゴールを設けます。

そうしないと、自分の進捗度合いがわからず、ゴールが遠すぎて嫌になってきます。

例えば、妊活さんのゴールは「赤ちゃんを授かること」ですが、その前に

など、小さいゴールがいくつかあります。

マタニティさんなら「逆子を治したい」ゴールの前に

膝痛なら、

など。

このように生活に応じて、できるようになりたいことを、小さなゴールにするとよいでしょう。

電車で外出したい人にとって、少し痛みを感じても「駅まで歩けた」ことが喜びであり、その喜びが気を巡らせて、さらなる回復力を生みます。

「痛みがなくなること」をゴールにすると、毎日感じていた痛みが2日に１回になっても「まだ痛い、まだ治らない」という気持ちになって、いつもでも不幸感覚から抜け出せません。

その結果、症状は行ったり来たりを繰り返すことも。

このプラス作用とマイナス作用の差は大きいです。

患者さんと施術者が共通の目標を持って、一つ一つ達成していくと、ゴール到達の喜びも倍になります。

そんなハッピーな午年にしたいと思っております。

ネット予約はこちら！（外部サイトへ飛びます）

枚方公園駅前　レディース鍼灸リブレ院長