女性のお悩みを伺っていると、ホルモンの変動に影響されることがとても多い。

婦人科では月経困難症（生理痛）、更年期への処方はあっても、PMSや病的でない排卵痛、不正出血への対応はあまりないようです。

また、「病院へ行くほどでもない」「ピルやホルモン剤は怖い」となんとなくガマンされている場合も多く見られます。

リブレでは、婦人科系の症状緩和の自己治療として、また鍼灸を受けた時の体の状態をできるだけキープしてもらうため、三陰交のお灸をお願いしています。

その時「だいたい3ヶ月で高温期と低温期が目指す温度に落ち着いて、日々の変動もガタガタしなくなりますよ」とお伝えします。

なぜ、女性ホルモンの変動による症状の改善は、３ヶ月くらいかかるのか？

これは、脳が血液中にホルモンを出して、卵巣のホルモン量を指示して、その結果起きる体の変化を、また脳がキャッチして次の指示を調節する、というフィードバック方式で最適な状態を探っているからです。

そのフィードバックを整えてくれる、素晴らしい三陰交のお灸ですが、難点は「ツボがずれると効果が落ちる」こと。

旅行中にツボが消えてしまったなどで、わざわざ印をつけ直しに来てもらったり、煙の苦手なご家族がいる、お灸する５分がしんどい、ということもあります。

そこでこのたび、鍼灸師と製薬会社が共同開発した「巡良(めぐら)」というサプリメントを紹介します。

PMS(月経前症候群)のために開発されたのですが、更年期にも効果が出ることがわかりました。

• PMS → 頭痛　食欲増進　便秘　イライラ　落ち込み　肌荒れ　胸の張り　眠気　お腹の張り
• 更年期 → ホットフラッシュ　ほてり　イライラ　不安感　肌荒れ

上記の症状が3ヶ月の服用で、70～90％改善という結果が出ています。

有効成分は

1. 和漢９種成分（冷えやむくみを改善する生薬が、毛細血管を広げて血流増加する）
2. チェストベリー（婦人科疾患に使われてきた西洋ハーブ、女性ホルモン（エストロゲン）の反応体を活性化させて、量の減少を補う）
3. ボラージオイル（γ-リノレン酸が豊富で、痛みをおこすプロスタグランディンを減らし、肌の調子を整え、老化防止、成人病予防にもなる）

私も今飲んでみていますが、体の乾燥が補われて、心身の安定感を感じているところです。

詳しく知りたい方は、リブレにお問合せくださいね。

ホルモンに振り回されない、快適な生活を取り戻しましょう。

 

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枚方公園駅前　レディース鍼灸リブレ院長