赤ちゃんの手足が冷たいのが気になるとの相談を受けて、小児科の医師から教わりました。

結論から言うと、赤ちゃんは手足から熱を放散するそうです。

体幹（胴体）さえ冷えていなければ大丈夫。

大人は首筋で体温を感知して、寒ければ首の後ろがゾクッとしたり、暑いと首筋からじわーっと汗をかきます。

でも赤ちゃんは、頭の下がすぐに胴体。

首で調節できないので、手足で放熱するのです。

（↑生活の木HPより）

だから、手足が冷たいと思って、長袖の服や靴下を着せると、体に熱がこもって頭に大汗かいたり、キーキー怒ったりします。

エアコンが気になる時は、ベストで胴体を守ってやればいいそうです。

また、できるだけ赤ちゃんを自由に運動させてやると、手足の冷えは気にならない程度になります。

ただし、お腹や腰あたりが冷たいときは、ちょっとママの手で温めて、一枚着せてあげてくださいね。