マタニティでリブレに来て下さった方には、できるだけ入院中にお見舞いに行きます。

（最近は感染症対策でお見舞い不可の病院が増えました）

赤ちゃんの顔を見せてもらうのが、私の一番の喜びです。

でもほとんどのママさんが裸足にワンピース姿（涙）

病院は赤ちゃんに合わせて温かくしてあるので、つい安心してしまいますが、足は冷えてます(>_<)

女性が一番冷えに入られやすいのはいつか、知っていますか?

生理中か生理直後です！

体に貯めこまれていた経血が動き、子宮口が開く時、下からの冷えが襲います。

その巨大バージョンが出産！

となると、やはり下半身はパジャマのズボンをはいてレッグウォーマーです。

産後直後からやむなく仕事をして、二人目不妊で来られた方の三陰交のツボは、触ると吸い込まれそうなほど冷えて、凹んでいました。

子宮機能が落ちて、子宮が固くなっている感じでした。

産後も三陰交のツボは大活躍します。

子宮の収縮を促し、産後の血液増産を手伝って、母乳のためのホルモンに働きかけます。

だから妊婦の時と同じ服装でいる方が、産後の回復が早いです。

赤ちゃんのことに精一杯で、自分を顧みることを忘れがちですが、たまには自分の足を触って、冷えていないか確かめてください。

冷えていたら、ぜひ三陰交にお灸をして、レッグウォーマーをかぶせてくださいね。