枚方の女性鍼灸・不妊・逆子ならレディース鍼灸リブレ(公式)

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枚方公園駅前の女性鍼灸院、レディース鍼灸リブレ。不妊・妊活支援、マタニティ、産後骨盤矯正専門。頭痛、腰痛、坐骨神経痛、更年期等女性一般鍼灸や女性整体にも対応。

女性の一生とともに「三陰交」

寒くなると、お灸をしたくなります。

三陰交というツボは、血と密接な関係があります。

生理痛・生理不順・不妊・妊娠中・更年期など、女性が一生使える大事なツボです。

場所は足の内くるぶしから6cmくらい上がったところにあり、押すと結構痛い。

でも点でギューギュー押さないでくださいね。

弱っているツボは、キツい刺激が苦手です。

三陰交という名前は、肝経・脾経・腎経という3つの経絡の接近したところという意味。

  • 肝経は、気持ちの伸びやかさ、血の貯蔵、ホルモンのコントロール
  • 脾経は、消化吸収力、血の生成、水分のコントロール
  • 腎経は、生命力、免疫力、排出のコントロール


これらを一度に効かせる優秀なツボです。

三陰交のつぼ

以前は三陰交がパンパンに張っている人に時々会いましたが、今やぺこっと凹んでいる人の方が圧倒的に多いです。

体を動かすより頭脳労働が増え、パソコン・スマホで一日中眼を酷使する。

脳と眼から血がどんどん消耗されています。

そして忙しいから、食事は糖質や肉類に偏り、ゆったりした気持ちで食べてない。栄養吸収率が下がっていると感じます。

血を作る材料不足。

お肌のゴールデンタイムは、血液やホルモンを作る時間帯と同じ。

睡眠不足になると、血を作る時間が足りません。

血液検査の値は正常範囲でも、貯蔵鉄が底をついている場合もあります。

このように、血不足になる原因はいくつかあります。

そして三陰交のツボは、

  • 血の総量を増やす
  • 子宮の血流量を増やす
  • 子宮筋腫や卵巣嚢腫など、固まったモノを柔らかく溶かしていく
  • 基礎体温を安定させる

などの作用があります。

家では、熱さをガマンしないお灸をするといいです。

マタニティ

熱ければ熱いほどよく効くと思っておられる方も多いのですが、弱ったツボは強い刺激を入れない!ですね。

三陰交のお灸で、女性ホルモンいっぱいの、艶々美人で生きていきましょうね!!

ツボは5ミリずれても効果が半減します。

プロに取ってもらいましょうね。

 

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枚方公園駅前 レディース鍼灸リブレ院長